الرجيم و سيلة مهمة جدا جدا لفقدان الوزن الزائد للحفاظ علي الصحه
ويجب ان يصبح تحت اشراف طبيب معترف بة فعالم التعذية حتي لاتحدث
مضاعفات و يعتبر رجيم دكتور فادي من الرجيمات الصحية الموصى فيها الاسبوع الاول
الفطور ثابت عبارة عن 2 بيضة مسلوقة ثمره خيار السبت علي الغداء سلطة بدون طماطم او جزر
العشاء قطعة ستيك او لحمة مشوية خالية من الملح و زبادي الاحد الغداء دجاج مسلوق او مشوي
زبادي العشاء 2 بيضة مسلوقة سلطة من خيار فلفل اخضر بقدونس و ملفوف الاثنين الغداء جبن قريش او جبن منزوع
الدسم العشاء لحم مشوى او مفروم او صدر دجاجة مسلوقة او مشوية الثلاثاء الغداء 2 ثمره كيوى العشاء علبة تونه
تصفى من الزيت و زبادي الاربعاء الغداء خضار مسلوق مع ملح بسيط العشاء سممك او جمبري او تونة و سلطة و لبن
الخميس الغداء لحمة مسلوقة و سلطة العشاء صحن شاورما بدون خبز الجمعة الغداء داجا مسلوق سلطة و لبن
العشاء 3 شرائح لانشون بقري و لبن
رجيم دكتور فادي
دايت طبى صحي
شرح رجيم الدكتور فادى