400 غرام زبدة كم كوب , معرفة المقادير وتحويلها بسهولة

400 –

اغلب و صفات الاكل يصبح مكتوب بها المقادير بالغرامات فيجب علي جميع النساء التعلم طريقة تحويل المقادير

 

 

أولا: المكونات الجافة:

 

1- الدقيق:

 

 

يعتبر الدقيق من المكونات خفيفه الوزن، خاصه اذا تم نخلة و هو ما يجب عملة قبل البدء باستعمال الدقيق.

 

 

1 كاس = 120 جرام

كوب الا ربع = 90 جرام

 

ثلثى كاس = 80 جرام

 

نصف كاس = 60 جرام

ثلث كاس = 40 جرام

 

ربع كاس = 30 جرام

 

معلقه كبيره = 8 جرام

 

 

2- السكر:

 

يختلف السكر عن الدقيق بأنة اثقل حيث يحتوى علي بلورات و حبيبات، و يختلف كذلك السكر البودرة

 

عن السكر الخشن سواء كان سكر ابيض او بني.

 

– السكر الابيض الخشن:

 

1 كاس = 200 جرام

كوب الا ربع = 150 جرام

ثلثى كاس = 133 جرام

 

نصف كاس = 100 جرام

ثلث كاس = 67 جرام

 

ربع كاس = 50 جرام

 

معلقه كبيره = 13 جرام

 

 

– السكر البودرة:

1 كاس = 160 جرام

كوب الا ربع = 120 جرام

ثلثى كاس = 105 جرام

 

نصف كاس = 80 جرام

 

ثلث كاس = 55 جرام

 

ربع كاس = 40 جرام

معلقه كبيره = 10 جرام

 

 

– السكر البني:

1 كاس = 180 جرام


كوب الا ربع = 135 جرام

 

ثلثى كاس = 120 جرام

 

نصف كاس = 90 جرام

 

ثلث كاس = 60 جرام

 

ربع كاس = 45 جرام


1 ملعقه كبيره = 12 جرام

 

 

 

3- الشوفان:

 

1 كاس = 90 جرام

كوب الا ربع = 68 جرام

ثلثى كاس = 60 جرام

 

نصف كاس = 45 جرام

ثلث كاس = 30 جرام

 

ربع كاس = 23 جرام

معلقه كبيره = 6 جرام

 

ثانيا: المكونات السائلة:

وتشمل السوائل هنا الماء و الحليب.

1 كاس = 240 مل

كوب الا ربع = 180 مل

ثلثى كاس = 160 مل

 

نصف كاس = 120 مل

ثلث كاس = 80 مل

 

ربع كاس = 60 مل

معلقه كبيره = 15 مل

 

الزيت:

1 كاس = 220 مل

نصف كاس = 110 مل

ربع كاس = 55 مل

 

ثالثا: الزبدة:

 

1 كاس = 240 جرام


كوب الا ربع = 180 جرام

ثلثى كاس = 160 جرام

 

نصف كاس = 120 جرام

 

ثلث كاس = 80 جرام

 

ربع كاس = 60 جرام

 

معلقه كبيره = 15 جرام

 

المقاييس بالملليلتر:

5 مل = معلقه صغيرة

 

15 مل = معلقه كبيرة

30 مل = 1/8 كوب

 

 

 - Alt


400 غرام زبدة كم كوب , معرفة المقادير وتحويلها بسهولة