فائدة لا تعرفيها لثمره البندوره , فائدة الطماطم
من فائدة الطماطم اولا ضغط الدم الطماطم لها دور كبير جدا جدا علي انها بتضبط مستوي ضغط الدم فالجسم
لانها تحتوى علي كمية كبار من الصوديوم و الصوديوم يساعد فضبط الضغط فالجسم ثانيا تحافظ الطماطم علي صحة القلب
لانها تحتوى علي فيتامين د و فيتامين هو اروع فيتامين يدعم صحة القلب و يعمل علي حماية القلب من الامراض الخطيره
وكمان الطماطم تحتوى علي حمض اسمة حمض الفوليك و دة بيقلل اخطر الاصابات بامراض القلب
وكذلك الطماطم لها عامل كبير فضبط نسبة السكر فالجسم و جميع الاطباء فالعالم بينصحو المصابين بالسكري
فى تناول الطماطم و طماطم كذلك تعمل علي علاج الامساك لانها غنية بالمياة و الالياف و تساعد بشكل كبير علي ترطيب الجسم
زضبطع حركة الامعاء و الطماطم كذلك تعتبر من الطبخات الملينة التي تساعد بشكل كبير فعلاج الامساك
و لو انت بتعانى من الامساك يمكن انك تاكل جميع يوم حبة من الطماطم هتلاقى فرق كبير
فائدة لا تعرفيها لثمره البندورة
فائدة الطماطم
فوائد لا تعرفيها لثمره البندورة
