علاج الغازات , طرق التخلص من الانتفاخات

تحدث بعض الاضطرابات المعوية فالامعاء و البطن و القولون

 

لعدة سبب منها الطعام او التوتر و العبنوتة او اثار جانبية لدواء ما

 

وتسبب انتفاخ و غازات مكتومة تسبب تعبا و مغص فبعض الاحيان

 

وهنالك علاج لها اولا ابتعد عن الطبخات التي تسبب انتفاخ و اشرب ماء قبل الطعام بنص ساعه

 

ابتعد عن شرب المواد المنبهة ابتعد عن التدخين عدم الاسراع فتناول الطعام  اجتناب مضغ اللبان

 

مارس الرياضة اشرب النعناع و ممكن اضافة الشمر الية و هو يغلى كذلك البابونج و طعام الموز شرب الزنجبيل

 

 

علاج الغازات

 

طرق التخلص من الانتفاخات

 

وسائل معالجه الغازات

 

 







 

 

  • غازات مكتومة


علاج الغازات , طرق التخلص من الانتفاخات