يسعى الكثير من الاشخاص الى التخلص من القشور
التى تغطى كافة نوعيات الفواكة و الخضار ، متجاهلين
فى هذا مدى اهمية بعض هذة القشور علي
الصحة ، و يعتبر قشر البرتقال من اروع قشور
الفواكة ، و هذا بفضل احتوائة علي الكثير من العناصر
والتى بدورها تعادل اضعاف العناصر التي تحتويها فاكهه
البرتقال نفسها ، و من فائدة قشر البرتقال ، يحتوي
علي نسبة عالية جدا جدا من الالياف ، و التي تفوق ما
يقارب الاربعة اضعاف من تلك التي تحتويها فاكهه
البرتقال نفسها ، مما يجعلة مفيدا جدا جدا لعلاج مشاكل
الجهاز الهضمى ، على راسها جميع من مشكلة عسر الهضم ،
والإمساك ، و الانتفاخات ، و تراكم الغازات .
فائدة قشر البرتقال , ما هى فائدة قشر البرتقال
قشر البرتقالة و فايدتها
