علاج اللوعه للحامل , اسباب وعلاج الغثيان لدل الحوامل

تتعرض الحامل للعديد من الصعوبات فاشهر الحمل التسعه .

 

ففى اول شهور تكون الحامل غير منتظمه الهرمونات و ذلك يؤدى الي تعكر مزاجها,

 

وكذلك العديد من الاعراض منها الشعور بالغثيان و القئ او الميل الي القئ و ايضا

 

فقدان الشهيه و عدم القدره علي التحرك و من الممكن ان يصبح النوم عرض من اعرض الحمل ايضا.

 

الغثيان و القئ من الاعراض التي تتعرض لها الحامل اثناء فتره حملها و خصوصا فيى فتره حملها الاولى,

 

او فتره الاول ثلاث شهور.

 

ومن الممكن ان يستمر الغثيان او اللوعه الي الشهور الاخيره من الحمل,

 

لكن اعلمى يا سيدتى ان هذة الاعراض من الممكن ان تختفى اذا اهتمتى بان

 

تاكلى الطعام الخالى من  الدهون و ان تبتعدى عن الوجبات السريعه ايضا.

 

تاكدى من طبيبك كذلك عن علاج الغثيان ايضا.

 

من الممكن ان تمارسى شئ من الرياضه كالمشى مدة قصيره او الابتعاد عن المياه

 

الغازيه و الاتجاة الي المياة فهى تعمل علي تهدئه جدار المعده .

 

حاولى ان تتناول الشربه او الخبز الاسمر و الفواكة الطازجه و الخضروات كذلك و لا تنسى اللبن.

علاج اللوعة للحامل,

اسباب و علاج الغثيان لدل الحوامل








علاج اللوعه للحامل , اسباب وعلاج الغثيان لدل الحوامل