طريقة حساب الوزن المثالي , كيف اعرف وزنى المثالي

كل شخص يتمنى ان يكون و زنة مثالى ليكون

ذو مظهر لائق و لكن كيف ممكن ان نحسب

وزننا المثالى فالوزن المثالى يجب ان يكون

متناسب مع طول الشخص فمثلا لو كان طول

الشخص ما ئة و خمسون سنتيمتر فمثلا يكون

الوزن المناسب خمسون كيلو جرام و توجد

طرق ثانية =لحساب الوزن المناسب و لابد

علينا ان نتعلم هذة الطرق لنحافظ علي

صحتنا و اليكم كيفية حساب الوزن المثالي

كيفية حساب الوزن المثالي, كيف اعرف و زني المثالي

طرق حساب الاوزان المثاليه







 

  • حساب الوزن المثالي حسب العمر


طريقة حساب الوزن المثالي , كيف اعرف وزنى المثالي