من المعروف ان جسم الانسان طوله
يجب ان يعادل و زنة و ان يصبح مثاليا
لذا تناول العديد من الاطعمة =التى
لا يستفاد الجسم فيها و تكون دهون
في العديد من المناطق فالجسم
تؤدي الي جعل مظهر الجسم ليس
لائق و معالجتها بعمل التمارين
الخاصة بمنطقة البطن جميع يوم قبل
الوجبات يساعد علي تقليل الوزن الزائد
تنحيف الكرش, كيفية لتنحيف الكرش
ما هي طرق تنحيف الكرش
- صور تنحيف لجسم
- طريقة لتنحيف البطن
- طريقةلتنحيف الجسم
- طريقه تخسيس وزن البطن
