كيف تجعلي خصرك مشدود , تنحيف الخصر

كيف تجعلى خصرك مشدود , تنحيف الخصر

 

مفيش شك ان اي ست فالدنيا بتحب ان الخصر بتاعها يصبح مشدود

 

ويصبح خالى من الدهون فالمقال دة معنا خلطات سحرية لتنحيف الخصر و تنسيق القوام

اولا خلطة النعناع و علشان تحضرى الوصفة دى انتى محتاجة لثلاث كاسات من الماء و شوية من اوراق النعناع

 

وتكونى غسلاها كويس و عدد اثنين ليمون و نص ملعقة من الفلفل و شويه من الزنجبيل و يفضل يصبح مبشور

 

كيفية تحضير الوصفة هى انك تقطعى الليمون من غير ما تقشرية و ثم اخلطى الليمون مع اوراق النعناع و دوبيهم فالماء

ونضيف الفلفل و الزنجبيل المبشور و ثم ضعى المقادير كلها فو عاء علي النار علي درجة حرارة متوسطه

 

ولما يبدا بالغليان خففى النار و سيبية لحد ما يخمر ليلة كاملة لحد الصباح و فالصباح الاتي اشربى منة ثلاث مرات فاليوم و اثناء اسبوع هتحسى بالفرق ثانيا خلطة البابونج عشان تحضرى الوصفة دى انتى محتاجه كوبايتين

 

من الماء  و ملعقة كبار من البابونج و ملعقة كبار من الاكليل و ملعقة كبار من الزعتر و كيفية التحضير سهلة جدا جدا جدا مش هتعملى حاجة غير انك تخلطى المكونات كلها مع بعض فالماء و ثم صفيها و اشربى منها جميع يوم علي الريق

كيف تجعلى خصرك مشدود

تنحيف الخصر

كيف تجعلى خصرك مشدودة