تخفيف الكرش , التخلص من الكرش

يعد الكرش من اكبر العوائق و اصعبها التي تقابلنا فالحياة حيث ان من لدية مشكلة الكرش الكبير اصبح

لدية اكبر المشاكل فارتداء الملابس سواء الخروجي او المنزلي فلا يمكنك اختيار من يناسب زوقك و ما يعجبك لكن اصبح البحث عن النلابس التي يمكنها ان تناسب الكرش او ان تخفية لذا عليك ان تهتم بهذة المشكلة لكي تتخلص من تلك العوائق من طريقك كما يمكنك القيام بتمارين معينة و اليكم الشرح فالفيديو

تخفيف الكرش,التخلص من الكرش

تخفيف الكرش







 


تخفيف الكرش , التخلص من الكرش