الزنك من اهم العناصر الطبيعية و هو عنصر رئيسي جدا جدا و غذائي هام فى
بناء الجسم و فحالة عدم اكتفاء الجسم من عنصر الزنك يحدث خلل فى
وظائف الجسم و يوجد عنصر الزنك فالاطعمة =البحرية و اللحوم البيضاء و
اللحوم الحمراء و البيض و الحليب و مشتقاتة و كذلك يوجد فالمكسرات و الحبوب و الخضار
اين يوجد الزنك , حصريا الاطعمة =الموجود فيها عنصر الزنك
اين نجد الزنك فى الطعام