تعددت و كثرت نوعيات الرجيم و الانظمة الغذائية و معنا اليوم الرجيم السريع او
رجيم الثلاثة ايام السريع نعم فهو مدة ثلات ايام فقط و بعدين يقطع و يعاد
مرة اخري و لكن يجب القيام بة كما هو و لتجدي نتيجة فعالة فهو يعتبر رجيم فعال
جدا اذا التزم الشخص فية و ينقص من 5 كيلو الي 7 كيلو علي حسب جسم الشخص
الرجيم السريع , ريجيم الثلاثة ايام السريع الفعال
ما هو الرجيم السريع
- مالروجيم السريع
- رجيم