نصائح فالشهور الحمل الأخيره , الاسبوع الثالث و الثلاثين من الحمل
الاسبوع الثالث و الثلاثون من الحمل هو معني كدة انك مريتى ثمانية اشهر و انت دلوقتي
هتكونى بالتاكيد متوتره جدا جدا لان فاضل شهر و احد بس علي موعد الولادة علشان كدة لازم انك تحاولى تهدى اعصابك
ومتخليش اي حاجة توترك و متسمعيش من اي و احدة صاحبتك مثلا عن الام الولاده
او و احدة صاحبتك تحكيلك عن اللى بيحصل ايام الولادة خدى الامور ببساطة جدا
واعرفى ان الولادة هى حدث زى اي حدث بيحصل فالحياة و جميع الخرفات اللى بتسمعيها
حاولى انك تبعدى عنها خالص و فهذة الايام يمكن انك تشعرى بوجع فالحوض لان هرمون الحمل بيصبح مرتفع جدا جدا ف
ى جسمك فهذة الايام و كمان هتشعرى بالم فالمفاصل بين العظام و الحوض
ولازم انك فهذة الايام تاخذى قصت كافى من النوم يعنى تنامى و ترتاحى بشكل هادى جدا
نصائح فالشهور الحمل الأخيرة
الاسبوع الثالث و الثلاثين من الحمل
نصيحه فالشهور الحمل الأخيرة
- الاسبوع الثالث والثلاثون للحمل