المضادات الحيوية الطبيعية
يعتبر الإجهاد العصبيّ والتوتر النفسيّ من أحد مسببّات الإسهال يفيد استنشاق بخار الماء المغليّ
النّعناعِ في طرد البلغم من الصدر يساعد الزعتر على القضاء على الأميبا؛ وهو مهم في
القضاء على
العديدِ من الاضطراباتِ الهضميّة مثل انتفاخ البطن، والقيء، والإسهاليؤدي ارتفاعِ ضغط الدم إلى تصلّب
الشرايين وحدوث الجلطات الدموية يُسبب نقص الفوسفور في الجسم إلى الإجهاد والتعب العام يرفع
زيت الزيتون نسبة الكوليسترول المفيد في الدم، ويخفض نسبة الكوليسترول الضار. للثوم القدرة
على حماية القلب من المشاكل القلبيّة التي قد تصيب الإنسان مثل: النوبات القلبية، وتصلب
الشرايين، ويقلل من فرص تجلط الدم داخل الشرايين. يحمي الثوم الشرايين ويعيد مرونتها
كما أنّه يحفظ القلب ويمنع تشكيل انسداد الشرايين بسبب ارتفاع محتوى الكبريت
