سالى فؤاد والعشر نصائح , وصفات ونصائح مع الرائعة سالى فؤاد

تعتبر سالى فؤاد من بين الاشخاص المعروفين اعلاميا هذة الايام

فقد اثبتت ان المراه من الممكن ان تقوم بعمل الحاجات الكثيره فاوقات قليلة و هي

انسانه نشيطه تحب النشاط و تحب ان اتكون دائما متقدمه و محبوبة.

اثبت سالى فؤاد عبر السنوات الاخيره انها امراه ناجحه اعلاميا و منزليا ايضا

فهى ربه بيت =و مقدمة برامج جميلة اختارت ان تكون يد مساعده للمراه فكل

شئ حتي فالظهور بمظهر لائق و رائع بين اصدقائها و لزوجها ايضا.

اولا يجب عليك شرب كميات كبيره من الماء طول اليوم و لا تستغنى عن زجاجه المياة معك فالشنطة

او قبل اي و جبه من الوجبات.

لابد ان تلتزمى بطبق الشوربه قبل الطعام و كذلك الامتناع عن تناول الزيوت او السمن و الاستعاضه عنها بزيت

الزيتون و الاسماك بدلا من اللحم الاحمر .

الامتناع عن تناول النشويات و السكريات كثيره السعرات الحراريه فالمساء

لانها تكون من الصعب التخلص منها.

اكل كميات صغيره من الوجبات طوال اليوم .

مساء الورد