خلطات سحرية اشعرك , خلطات لتطويل الشعر

يعتبر جمال الشعر اساس جاذبه المراه فان الشعر الطويل و الكثيف و الامع دائما ما يصبح علي قائمه امنيات جميع امراة

 

و هنالك عوامر كثيرة ثؤثر على صحة الشعر ، و من امثلة هذا التعرض لفترات طويلة لاشعة الشمس

 

و التلوث و استعمال مجفف الشعر كثيرا او استخدام منتجات شامبو غير مناسبة لنوع الشعر

 

كما ان معظم المنتجات تحتوي علي مواد كيميائيه شديدة الضرر علي الشعر

 

لذا يتوجب علي جميع امراه و بنت الاعتناء بة و الحفاظ علي حيويتة و نشاطه

 

و ممكن عمل هذا باستعمال و صفات طبيعية فعالة و كذلك تناول الطعام الصحي

 

و معني الطعام الصحي هنا هو تناول كمية كبار من الخضروات و الفاكه

 

و الاطعمة =التي تحتوي علي البروتينات و اوميجا 3 يوميا

 

قان النظام الصحى يلعب دورا كبيرا فصحة الجسم و بالتالي يؤثر علي صحة الشعر

 

و يختلف نوع الطعام علي حسب اختلاف نوع شعرك

 

للشعر العادي : يجب تناول السمك و الدجاج و الخضروات الورقية و الزعفرات

 

للشعر الدهني : يجب تناول الفواكة الطازجة و اللبن و السلطات

 

للشعر الجاف : يجب تناول البقوليات و الموز و المكسرات و الخضروات الخام و الارز البني و Eكبسولات تحتوي علي فيتامين

 

خلطات سحريه لشعرك

خلطات لتطويل الشعر

خلطه لتطويل الشعر








خلطات سحرية اشعرك , خلطات لتطويل الشعر