يعتبر الم الدورة الشهرية من الاعراض الشائعة التي
تعانى منها الكثير من الفتيات قبل نزول الدورة الشهريه
بعدة ايام ، و هو عبارة عن الشعور بالم حاد اسفل البطن ،
تخفيف الاا الدورة الشهرية استعمال المسكنات التي لا
تحتاج الى و صفة طبية ، استعمال الادوية التي تحتوي
على ما دة مضادة لهرمون البروستاغلاندين تحت اشراف طبى ،
تناول نواع معينة من الاطعمة =و بشكل خاص الاطعمة =الغنيه
بالكالسيوم و المغنيسيوم ، استعمال الاعشاب الطبيعيه.
تخفيف الم الدورة ، كيف تعالجين الام الدورة الشهريه
علاج تخفيف الدورة الشهريه
- صور عن آلام الدورة الشهرية