ما سبب كثرة النوم , اضرار النوم الكثير

النوم له فائدة عظيمة على جسم الانسان بل انه مرتبط ببقاء

 

الانسان حيا على كوكب الارض بشكل مباشر حيث ان عدم النوم

 

الي فترات طويلة جدا جدا من الزمن سوف يقودك الى الدخول في غيبوبه

 

بشكل مفاجىء و لكن كل شيء اذا ما رستة باعتدال سوف يكون

 

جيد لا افراط و لا تفريط حيث ان الزيادة في النوم ايضا لها اضرار

 

صحية كالسمنة و الاصابة بامراض مختلفة بسبب قلة الحركه

 

اما عن سبب زياده النوم فاهمها الشعور بالخمول و الكسل

 

و الشعور بفراغ كبير في الحياة مما يدفعك الى النوم حيث

 

يجب على الانسان شغل و قتة بشيء مفيد حتى يصير لديه

 

حافز للاستيقاظ و عمل شيء ما

 

ما اسباب كثرة النوم , اضرار النوم العديد

 

ما سبب كثرة النوم

 

صورة ما سبب كثرة النوم , اضرار النوم الكثير

صور

 

صورة ما سبب كثرة النوم , اضرار النوم الكثير

 

84 views