فوائد قشر البرتقال , ما هي فوائد قشر البرتقال

يسعي العديد من الاشخاص الي التخلص من القشور

التي تغطي كافه انواع الفواكه والخضار ، متجاهلين

في ذلك مدي اهميه بعض هذه القشور علي

الصحه ، ويعتبر قشر البرتقال من افضل قشور

الفواكه ، وذلك بفضل احتوائه على العديد من العناصر

والتي بدورها تعادل اضعاف العناصر التي تحتويها فاكهه

البرتقال نفسها ، ومن فوائد قشر البرتقال ، يحتوي

على نسبه عاليه جدا من الالياف ، والتي تفوق ما

يقارب الاربعه اضعاف من تلك التي تحتويها فاكهه

البرتقال نفسها ، مما يجعله مفيدا جدا لعلاج مشاكل

الجهاز الهضمي ، علي راسها كل من مشكله عسر الهضم ،

والإمساك ، والانتفاخات ، وتراكم الغازات .

فوائد قشر البرتقال , ما هي فوائد قشر البرتقال

قشر البرتقاله وفايدتها