يوم الإثنين 6:47 مساءً 13 يوليو، 2020

علاج الكولسترول , نصائح للتخلص من الكوليسترول

الكوليسترول خطير جدا جدا على الصحة و يسبب العديد من الامراض التي قد

 

تودي بحياة الانسان لذا كن حذر في اختيارك للاطعمة التي تاكلها

 

والي جانب العلاج الذي يصفة الطبيب حسب الحالة و اجراء التحاليل

 

يجب ممارسه نشاط رياضى و شرب مياة بصورة كبار و التقليل من كل اللحوم

 

والدواجن و الطهي بزيت الزيتون و دوار الشمس تناول الفواكة و الخضروات الطازجه

 

تناول تفاحتين الى 3 يوميا عدم تناول  اكثر من 4 بيضات بالاسبوع الواحد تناول ثوم و بصل

 

الكرفس الذرة الشامية الخرشوف زيت السمك و عصير الرمان

 

 

علاج الكولسترول

 

نصائح للتخلص من الكوليسترول

 

احسن علاجات للكوليسترول

 

 

صور

 

108 views