كيف تتخلص من الامساك , علاج الامساك المزمن
التخلص من الامساك الشديد او ولا اعتمد على نظامك الغذائي بالالياف لان الالياف تعمل على
تليين المعده
وبالتالي التخفيف من الامساك بشكل كبير و ايضا الالياف بتعمل على تحصين حركات الامعاء ثانيا
احرص على تناول السوائل
و احرص على ممارسه التمارين الرياضيه لان السوائل والتمارين الرياضيه بيكون لهم دور كبير جدا
فى الامساك المزمن
ثالثا اعتمدي على الادويه الملينه ولكن لازم الادويه دي الطبيب هو اللي يوصفها يعني روحي
للطبيب خليه يكتبلك ملينات
ميكونش لها اعراض جانبيه وفي الحالات المزمنه يلزم تدخل عمليه جراحيه ولكن دي بتكون اخر
حل و بيكون حل نادر جدا جدا
كيف تتخلص من الامساك
علاج الامساك المزمن
كيف تتخلص من الامساك
- أسباب الإمساك
- علاج امساك
