طريقة عمل كرات البطاطس , اعداد وجبة كرات البطاطس

تعد البطاطس نوعا من انواع الخضروات التي تنمو تحت

الارض ، وتتواجد في جميع فصول السنه ، وتحتوي

البطاطس علي مضادات الاكسده المفيده لعلاج

الالتهابات ، والالياف الغذائيه المهمه للجهاز الهضمي ،

كما انها مفيده للقلب بسبب احتوائها علي الكثير من

الباتاسيوم ، ومن احلي الاكلات للبطاطس ، كرات

البطاطس ،كما يوجد اصناف كثير يستخدم فيها

البطاطس ، واليكم طريقه عمل كرات البطاطس .

طريقه عمل كرات البطاطس ، اعداد وجبه كرات البطاطس

عمل وجبات البطاطس

https://www.youtube.com/watch?v=rMEtVuqQGYk