6:52 مساءً الأحد 17 نوفمبر، 2019



رجيم كل يوم كيلو , افضل ريجيم لخساره كيلو من الوزن يوميا

 

بعض الاشخاص يحتاجون لعمل ريجيم سريع لانقاص ببعض الكيلوميترات في فترة قصيرة نظرا

للظروف التي قد يتعرضوا لها فالبعض يكون عندة مناسبة فرح مثلا و يحتاج لانقاص بعض الوزن لملائمة اللبس و البعض يحتاج ان يكون رشيقا لذلك عليك اتباع هذا النظام الغذائى لكن عليك اولا ان تتاكد من نسبة فقر الدم لديك حتى لا تتعرض للاغماء بسبب ذلك الريجيم و اليك التفاصيل كاملة في هذا الفيديو

رجيم كل يوم كيلو,افضل ريجيم لخسارة كيلو من الوزن يوميا

الرجيم لكل يوم كيلو

صورة رجيم كل يوم كيلو , افضل ريجيم لخساره كيلو من الوزن يوميا
صور

صورة رجيم كل يوم كيلو , افضل ريجيم لخساره كيلو من الوزن يوميا

 

 

161 views