1:28 صباحًا الجمعة 22 فبراير، 2019

رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز

ان نظام اتكثر هو نظام غذائى قليل الكربوهيدرات.

انشاه الدكتور روبرت اتكينز ،يعتمد هذا النظام على الحد

من تناول الكربوهيدرات لتحويل عمليه الايض ،

من استقلاب الجلوكوز كمصدر طاقه ،تبدا

هذه العمليه التى تعرف بالكيتوزيه عندما تكون مستويات

الانسولين منخفضه عند الاشخاص العادين ،وهو ايضا

حميه غذائيه تعد من اشهر الحميات المستخدمه في العالم

ويتبعها العديد من المشاهير و يستخدموا هذا النظام .

رجيم اتكنز،لانقاص الوزن اتكنز

لانقاص الوزن رجيم

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 1

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 2

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 3

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 4

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 5

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 6

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 7

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 8

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 9

 

بالصور رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز 2712 10

57 views

رجيم اتكنز , لانقاص الوزن اتكنز