يشعر الكثير منا في بعض الاحيان بخفقان القلب او دقات القلب المستمرة سواء اثناء المجهود
اليومي او المجهود العادي.
فاذا كنت تشعر بذلك الامر فاعلم ان هناك عدة امور منها اولا سوف نتعرض لك
واحدة منها بالتفصيل.
اولا: اثناء القيام باعمال بدنية شاقة او اثناء التمرين الرياضية فتشعر بخفقان القلب
المستمر واذا توقفت علن الرياضة فانك تشعر بتحسن لكن اذا شعر باستمرار
خفقان قلبك فهذه معناه انك تقوم بارهاق نفسك اكثر من اللازم.
ثانيا: بعض الامراض التي يتعرض لها الانسان وخصوصا الانيما او فقر الدم
او عدم اخذ التغذية الصحيحة والسليمة من خضروات وفاكهة طازجة وبروتينات ومعادن حيوية يحتاجها جسم
الانسان.
فيجب ان تقوم بعمل التحاليل اللازمة واستشارة الطبيب.
الخوف وعدم الشعور بالامان او عدم الاحساس بالراحة في مكان ما فهذا سبب
ايضا يعمل على خفقان قلبك فتوقف عن الاشياء التي لا تشعرك بالراحة.
اخيرا يجب عليك اذا كنت من المدخنين او الذين يشربون الكحوليات بشراهة اوفي اوقات الليل
ان تتوقف عن هذا الامر لانه يعتبر سبب ايضا لخفقان قلبك.