كلنا بندور علي رجيم مناسب لينا كويس بنتعب كتير علشان نكون في مظهر جذاب
وكلنا بنحلم ان جسمنا يكون متناسق ومظهره يكون حلو وفي نفس الوقت
ميكنش بيأثر علي صحتنا ويرهقها ويضعفها حمية دوكان دي بقا او المعروف
بالرجيم الفرنسي او رجيم الأميرة اللي وضعه دكتور بيبر دوكان الرجيم
دا بيقوم علي اساس تناول البروتين بالرغم من ان الرجيم بدأ من تلاتين سنه
الا ان الرجيم اشتهر بعد ما دكتور دوكان دا كتب الكتاب بتاعه ونشره
الكتاب اسمه رجيم دوكان الكتاب اتباع وكان عليه اقبال شديد لدرجة انو
اتباع منه عشرة ملايين نسخة بس مع دا كله محدش اتبع الحمية بتاعته
الا بعد ما تزوج الاميرة وليام بكيت واتعرف انها بتتبع حمية دوكان
وبالطريقة دي اتعرفت حمية دوكان واتشهرت وبقا اغلب الناس عرفاها
الرجيم الفرنسي السحري
حمية دوكان
حمية دوكان
