يوم الجمعة 1:30 مساءً 25 سبتمبر، 2020

تمارين شد البطن للرجال , افضل التمارين الرياضية للرجال

آخر تحديث في 31 أغسطس 2018 الجمعة 11:16 مساءً بواسطة نعمة محسب

الرجال يريدون ان يصبح جسدهم رائع و رشيق

يريدون ان يتخلصوا من الامراض و العديد من الحاجات التي

تجعلهم بغايه الخفه و الدلع، و يبحث الرجل دائما عن التمارين

التي تجعل جسده و قوامه متناسق و مشدود، و خاصة منطقة البطن

ولهذا فنقدم اليكم الكثير من التمارين التي تجعل الحياة افضل

مما نتخيل، و لذا فإليكم اروع و اقوى التمارين التي تشد البطن و خاصة عند الرجال.

تمارين شد البطن للرجال , اروع التمارين الرياضيه للرجال

تمرينه شد البطن للرجل

صور



270 views