اقضي علي غازات بطنك للابد , التخلص من غازات البطن
اولا عن طريق تناول الزنجبيل او مشروب الزنجبيل بعد كل وجبه هذا المشروب سوف يساعدك
كثير جدا في التخلص من غازات البطن
ثانيا مشروب الكركم تناول كوب واحد من مشروب الكركم يساعد بشكل كبير على القضاء على
الغازات المزعجه في البطن
ثالثا النعناع من افضل المشروبات اللي ممكن ان تحضرها بنفسك في المنزل و سوف تقضي
على غازات البطن نهائيا
رابعا الكراويه الكراويه عشب هائل لعلاج انتفاخات المعده المزعجه ويمكنك تناول الكراويه افضل وقت بعد
تناول الطعام
خامسا مشروب الشمر يعتبر من افضل واسرع الطرق لعلاج غازات البطن وبعد ما تتناول الشرب
الشمر سوف تشعر بالراحه بعد تناوله مباشره لان يكون مفعوله سريع جدا على المعده
هذه المشروبات يمكن تحضيرها في المنزل و سوف تساعدك بشكل كبير جدا في التخلص من
الغازات في البطن
ولكن اذا استمر غازات البطن يلزم زياره الطبيب