3:31 مساءً الإثنين 20 مايو، 2019

اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 , ما هي اعراض نقص فيتامين ب

تنتمى فيتامينات ب الى مجموعة الفيتامينات الذائبه

فى الماء و تتكون من كل من فيتامين ب

(1،2،3،5،6،7،12)وفيتامين ب9 المعروف بحمض

الفوليك ،

 

 

و يحتاجها الجسم لاداء و ظائف عديدة و لها

دور اساسى كعوامل مساعدة للانزيمات ،

 

 

حيث تساهم

فى تحويل الغذاء الى طاقة ،

 

 

و تحويل فيتامين ا الي

حمض الرتينويك ،

 

 

و تدخل في تركيب بعض النواقل

العصبية مثل السيروتونين و لكل فيتامين اعراضه

الخاصة و يتم تواضيحها في الفيديو .

 

اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 ،

 

 

ما هي اعراض نقص فيتامين ب

فيتامينات ب و اعرضها

 

صور اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 , ما هي اعراض نقص فيتامين ب

 

صور اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 , ما هي اعراض نقص فيتامين ب

 

 

79 views

اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 , ما هي اعراض نقص فيتامين ب