يوم السبت 10:37 صباحًا 15 أغسطس، 2020

اسباب نقص فيتامين د , ما هى اسباب نقص فيتامين د

تعتبر الفيتامينات و الاملاح المعدنيه عنصر

اساسى هام و ضروري بالعديد من و ظائف

الجسم و توجد بالاطعمة =الخضراء كالفاكهه

والخصراوات و السلطة و هذي الاطعمة =تفيد الجسم

وتمدة بالطاقة الازمه و نقص فيتامين د يؤدى الى

تاخر بالنمو و نقص المعادن و الحديد كذلك و ينتج

عنه قله عمل و ظائف الجسم بدورها الاساسى و يجب

مراعاه تناول الاطعمة =التي تحتوى على الفيتامينات

لتجنب التعرض للامراض و للحفاظ التام على الصحه

اسباب نقص فيتامين د, ما هي سبب نقص فيتامين د

ما اسباب نقص فيتامين د

صور


263 views