اسباب الارق , علاج فعال لقلة النوم

يتعرض بعض الناس لنوبات من القلق الذي يؤدي بهم الى الارق وقله النوم لئلا مما
يسبب في الاجهاد الملاحظ عليهم اذ ان النوم من الظواهر الصحيه للانسان يتجدد بها نشاطه
وخيويته ويستعيد حماسه ليوم مقبل ملىء بالاحداث المتتابعه ، كما ان من اسباب الارق الاضطراب
في بعض وظائف الخلايا خاصه الخلايا الهرمونيه التي تتحكم في العديد من الاوامر للجسم كله

 اسباب الارق , علاج فعال لقله النوم

سبب الارق

• testing1HMZwO5T\ OR 975=(SELECT 975 FROM PG_SLEEP(15))--
• testing87mCwS0Q\) OR 823=(SELECT 823 FROM PG_SLEEP(15))--
• testingc6VroQYt\)) OR 380=(SELECT 380 FROM PG_SLEEP(15))--